Как да се предпазим от пневмония, ако сме заразени с COVID-19?

март 28, 2020

COVID-19 е опасен най-вече за възрастните хора с придружаващи хронични заболявания, но това не означава, че младите не боледуват. При някои от тях това се случва без дори да разберат – нямат симптоми и не изпитват дискомфорт.

При други обаче се стига до тежко боледуване, при което се развива остра пневмония. Именно тя е най-страшната част от боледуването с новия вирус. Но има няколко прости начина да се предпазим от пневмония, ако вече знем, че сме заразени с коронавирус. Ето кои са те:

На първо място се консултирайте с лекар – той може да ви даде най-точните съвети как да се пазите и какво да правите, за да не се стигне до тежкия изход от заразата;

За разлика от настинката, при заразяване с коронавирус се препоръчва да не се лежи. Ако състоянието ви го позволява, дръжте изправена горната част на тялото си;

Няколко пъти на ден правете дълбоки вдишвания и издишвания. Добре е всеки ден да вдигате ръцете си нагоре и да правите опити да кашляте;

Не трябва да приемате лекарства, потискащи кашлицата – тя е важна и предпазва;

Пийте колкото е възможно повече течности. Само благодарение на достатъчно течност белите дробове ще могат да произведат секрет, който да бъде изкашлян;

Ако разполагате със спирометър /апарат за пулмонални изследвания/, препоръчително е да го използвате на всеки час. Ако нямате такъв, можете да използвате вместо него сламка.

Чистият въздух е изключително важен. Трябва да проветрявате добре и да вдишвате чист въздух, от който дробовете спешно се нуждаят.